Pilates in Tilburg: stap voor stap je eerste les
Wat Pilates is en voor wie het geschikt is, ook als je nog nooit hebt…
Bio Marloes van Boxtel
Marloes van Boxtel Marloes van Boxtel beoefent yoga sinds 1999 en heeft zich in de…
Nieuw reformer en Pilatesrooster
Hot Pilates
Hot Pilates Heat. Focus. Power Hot Pilates is een krachtige en dynamische les waarbij je…
Hot Pilates Dynamic
Hot Pilates Dynamic Energiek, uitdagend en grensverleggend. Hot Pilates Mat – Dynamic Energiek, uitdagend en…
Hot hatha
Hot Hatha Yoga- en Pilatescentrum Tilburg is de eerste plek in Brabant waar je het…
Gentle Yoga
Gentle yoga Zacht in beweging komen. Gentle Yoga kenmerkt zich door het rustige tempo en…
Freestyle ashtanga
Freestyle ashtanga yoga Vrij in vorm, kracht in focus. In deze les laten we de…
Hatha Yoga
Hatha yoga De bron van alle yoga lessen. Hatha Yoga is een rustige en toegankelijke…
Hot Vinyasa flow
Hot vinyasa flow Feeling hot, hot, hot Vinyasa Yoga / Hot Flow Vinyasa Yoga wordt…
Easy flow yoga
Easy flow yoga Beweging en ontspanning Een zachte, toegankelijke les waarin rustige hatha-houdingen elkaar op…
Pilates Reformer – Dynamic
Pilates Reformer – Dynamic Krachtig, verrassend en grensverleggend. Pilates Dynamic zit vol met technische, verrassende…
Pilates Reformer – Balance
Pilates Reformer – Balance Rustig in flow, sterk in balans In Pilates Balance staat een…
Pilates reformer – Smart
Pilates reformer – Smart Slim bewegen met aandacht en precisie In Pilates Smart werk je…
Pilates reformer jumpboard
Pilates Reformer Jumpboard Een pilates reformer is een apparaat, bank door ons genoemd, waar je…
Pilates mat – Balance
Pilates mat – Balance Rustig in flow, sterk in balans Rustig in flow, sterk in…
Pilates mat- Dynamic
Pilates mat – Dynamic Energiek, uitdagend en grensverleggend. In Pilates Mat – Dynamic ligt het…
Pilates mat – Smart
Pilates mat – Smart Slim bewegen met aandacht en precisie Slim bewegen met aandacht en…
Power yoga
Power yoga Uitgedaagd worden en sterker worden Power Yoga is een krachtige en dynamische vorm…
Yin medium hot
Yin yoga – medium hot Diep ontspannen, van binnenuit. Kom tot rust en laad jezelf…
Slow Flow
Slow flow De manier om relaxt je dag te beginnen. Beweeg en adem op een…
Boeddhistische meditatie
Boeddhistisch meditatie Het trainen van de geest, de aanvulling op je yoga- en Pilates beoefening. …
Prana Flow – The energy of asana
Prana Flow The Energy of Asana Yoga is meer dan een fysieke beoefening. Het is…
Yang/yin medium hot
Yang/Yin medium hot Diep ontspannen, van binnenuit. In deze heerlijke yogales combineren we dynamische beweging…
Pilates smart – small group
Pilates smart – small group Slim bewegen met aandacht en precisie In Pilates Mat –…
Hot hatha flow
Hot Hatha Flow Een verwarmende, energieke les die kracht, focus en souplesse combineert. In Hot…
Hatha Flow
Hatha Flow Energie & souplesse Een energieke les die kracht, focus en souplesse combineert. In…
Hatha alignment & Yin
Hatha alignment & Yin yoga Kracht, precisie en verstilling in één Les Deze heerlijke yogales…
Pilates Mat – Balance
Pilates mat – Balance Rustig in flow, sterk in balans Rustig in flow, sterk in…
Restorative Yoga
Restorative yoga Diep herstel en zachte overgave Restorative Yoga is een uitnodiging om volledig te…
Restorative & Yoga Nidra
Restorative & Yoga Nidra Diepe rust en innerlijke herstelkracht Deze les is een uitnodiging…
Fascia Flow – Heart centered movement
Fascia flow Heart centered movement In Fascia Flow verweeft Mieke Pilates en yoga tot een…
Hot Yang/Yin yoga
Hot Yang/Yin yoga Diepe transformatie in de warmte Hot Yang/Yin Yoga – 38°C | Diepe…
Yang/Yin Yoga
Yang/Yin yoga Kracht en zachtheid in balans In deze les richt je je op het…
Hatha Alignment
Hatha alignment Precisie & Bewustzijn Hatha Alignment – Verdiep je beoefening met aandacht voor uitlijning…
Yin Yoga
Yin yoga Diep ontspannen, van binnenuit. In deze les richt je je op het soepeler…
Je eerste reformer les
Je hebt je eerste reformer les geboekt of je eerste lestegoed aangekocht. In deze mail…
Onze docenten opleidingen
YCT receptenboek
YCT kookboek
Acupunctuur en het corona virus
Wat kun je zelf doen om je gezondheid te ondersteunen? Vanuit de Traditionele Chinese Geneeskunde…
Hi there, Abs!
Door Mechteld Keller Voor mijn zwangerschap nam ik mijn lichaam nog wel eens voor lief.…
Op retraite
Waarom Jasper en Marloes ieder jaar op retraite gaan. door Marloes van Boxtel Wanneer je naar…
Release, Connect en align yoga
Ofwel mijn interpretatie van Critical Alignment yoga. door Jasper van der Heijden Ruim 8 jaar…
Ghee, onmisbaar in de keuken
Vetten worden vaak ingedeeld in verzadigde vetzuren en onverzadigde vetzuren. Er is ook een andere…
Op ontdekkingsreis in jezelf, wat je met Yoga Nidra kunt ontdekken
door Nina Voets Sinds 2010 ben ik hatha yogadocent en ik ben me de afgelopen…
Confessions of a yogateacher
Stel: Je bent yogadocent. In je strakke leggings kun je een groeiend buikje niet goed…
Al slaap je niet, dan rust je toch
“Al slaap je niet, dan rust je toch”, een gezegde dat al generaties lang in…
Yoga opleiding, wat een werk.
Elk jaar studeren er leerlingen af als yogadocent aan ons yogacollege. Zij hebben daarvoor een…
Kinderyoga docent
Kinderyoga docent, zo mag ik mij noemen als ik het examen heb afgelegd in december.…
yoga adjustments – to adjust or not to adjust!
Door Marloes van Boxtel, Yogadocent en eigenaar Yogacollege Tilburg Wanneer is een yogadocent goed? Vaak…
Yoga tot op het bot
Yoga tot op het bot De yogadocentenopleiding bij Yogacollege Tilburg…
Being sleepless in Seattle and yoga
Being Sleepless in Seattle & Yoga Drie weken zijn we in en rond Seattle…
Weet wat je eet!
Weet wat je eet Juli 2018, Nina Voets Bij Yoga Centrum Tilburg worden in de…
Yogajen 2.0
“Daar lig ik dan, te vechten tegen alle beelden en ideeën die ik over mezelf…
Yoga op het water zonder nat te worden
Yoga op het water zonder nat te worden Mayke Reijnders, juni 2018 In 2014 ben…
Why I love India!
Afgelopen maand was ik weer in…
Mantra’s
YCT mantra’s Het kan zijn dat er tijdens de yogales mantra’s worden gezongen/gechant. Waarom chanten…
Zorg voor je lever.
Zorg voor je lever! door Marloes van Boxtel De lever wordt ook wel de zetel…
Voorkom blessures tijdens hot yoga
Voorkom blessures tijdens hot yoga Dat hot yoga vele voordelen heeft voor de gezondheid is…
Elke hoofdpijn heeft een verhaal te vertellen
Elke hoofdpijn heeft een verhaal te vertellen Ayurvedische behandeling hoofdpijn Wist jij dat Ayurveda drie…
Herfst en winter vata tijd
In ons lichaam en van elk ander levend wezen verhouden de vijf elementen zich in…
Kurkuma
Kurkuma Kurkuma, ook wel bekend als turmeric (engels) of haridra (sanskriet) is een van de…
Kings Breakfast
Kings Breakfast Door Marloes van Boxtel Havermout smoothie Elke dag start bij ons met een…
Feest van Venkel
Feest met venkel: vijf overheerlijke gerechten Knapperig, zoet, aromatisch: venkel is een plant die men…
Verkoelende limonade voor pitta dagen.
Verkoeling voor hete dagen Hibiscus limonade Ingrediënten, genoeg voor 8…
De relatie met eten vanuit de yogafilosofieën
door: Marloes van Boxtel Voor mij is eten heel belangrijk. Nog belangrijker vind ik het…
Yoga houdingen voor de verschillende dosha’s
Yogahoudingen voor de verschillende dosha’s Vata Een vata is slank gebouwd met smalle botten en…
Yoga voor wielrenners
Op 16 januari 2015 gaf Jasper een yogales aan groep professionele wielrenners. Deze leuke blog…
Yogaajen
Lekker, even tijd voor mij en mijn lijf. Maandagochtend op de fiets naar de Yin-les…
7 redenen waarom yoga goed voor je is.
Ga jij de uitdaging aan? Yogacentrum Tilburg geeft 50 lessen per week, er zit dus zeker…
Voordelen van Yoga
1. Stress vermindering Yoga beperkt de fysieke invloed van stress op het lichaam. Dankzij de…
Wat is yoga?
Wat is yoga? Door Marloes van Boxtel Yoga is al eeuwen bekend en dan vooral…
yoga voor op vakantie
Print uit, hang in je tent of hotelkamer, rol je mat uit en doe yoga!…
Critical Alignment
De Critical Alignment les wordt gestart met passieve oefeningen met de hulp van een rolletje of…
Yoga voor iedereen!
Hoewel de lessen bij Yogacentrum Tilburg gebaseerd zijn op de klassieke Hatha yoga, zijn we niet…
Hot yoga!
Yogacentrum Tilburg is de eerste plek in Tilburg waar je het kon doen: Hot yoga!…
2 jarige yogaopleiding
Elke januari start de 2 jarige yoga opleiding van YCT. In twee jaar word je…