Archieven

Wees voorzichtig bij beschadigde wervels. Bepaalde houdingen kunnen er uiteindelijk toe leiden dat de wervels verder beschadigen of verschuiven. Geef het daarom altijd aan bij de docent dat je hier last van hebt. Beschadigde nekwervels? Pas op met de schouderstand

Hogebloeddruk is voor veel yogahoudingen een contra-indicatie. We hebben het hierbij over niet behandelde hoge bloeddruk. Meld daarom altijd bij je docent wanneer je hier problemen mee hebt. Over het algemeen kun je het volgende aanhouden: -doe geen omkeer houdingen

Wij weten dat de hoofdstand heerlijk is om te doen, maar we weten ook dat deze riskant is wanneer je hem niet goed uitvoert. Onze lessen zijn drukbezocht, daardoor weten we niet altijd goed wie er in de les in

We weten dat het soms lastig is om afscheid te nemen van die ene fijn les. We hebben gelukkig heel wat andere lessen in de aanbieding. Vraag een van de docenten of de mensen achter de balie om tips zodat