Welkom bij Yoga & Pilates Tilburg.

Een plek om te bewegen, te verdiepen en thuis te komen

Yoga & Pilates Centrum Tilburg is een warme yogastudio in het centrum van Tilburg voor iedereen die wil bewegen, ontspannen en zich verder wil ontwikkelen.

Of je nu voor het eerst yoga of Pilates probeert, al jaren beoefent of juist op zoek bent naar verdieping: bij ons vind je een les die bij jou past.

Van Hatha Yoga, Yin Yoga en Flow Yoga tot Pilates mat en klassieke Reformer Pilates. Je kunt bij ons zeven dagen per week terecht voor lessen op verschillende niveaus en met verschillende intensiteiten.

Ik ben nieuw, waar begin ik?

Verdiep je verder
Wil je nog meer ontdekken? Volg een van onze opleidingen of trainingen en ontwikkel je kennis en vaardigheden op jouw tempo.

Meer dan 40 yoga lessen per week

Meer dan 25 Pilates mat lessen per week

11 Reformer lessen per week

Meer dan 20 Online lessen + 3 dagen recap!

Onze vrijdagavond op YPCT

3 lessen van 90 minuten, Ashtanga, Somatische yoga en Chakra reis.

Opendag Yoga- en/of Pilatesopleiding 

20 september 2026 – 13:00

Yoga

Stap binnen in onze gezellige studio waar rust en ontspanning centraal staat. We bieden een variëteit aan yogalessen in Tilburg. Bij ons is er plek voor iedereen, ongeacht je ervaringsniveau of achtergrond.

Pilates

We hebben een uitgebreid aanbod aan Pilates mat- en reformerlessen, op meerdere momenten per dag. Of je nu een beginner ben of een ervaren beoefenaar, onze enthousiaste en deskundige docenten zorgen ervoor dat jij kunt trainen op jouw manier.

Opleidingen

Bij YCT kun je al meer dan 10 jaar terecht voor meerdere yoga- & Pilates opleidingen. Opleidingen waarmee jij uiteindelijk aan het werk kan in een yoga- of Pilatesstudio of je eigen studio kunt starten. Open dag op 3 juli om 19 uur of op 20 september om 13 uur.

Ben jij nieuw bij Yoga- & Pilatescentrum Tilburg?

We hebben wekelijks meer dan 90 yoga-, Pilates-, rerformer- en meditatie lessen op het rooster staan, zowel in het echt als online. We kunnen ons voorstellen dat je niet goed weet waar je moet beginnen. We helpen je graag. 

Bij YPCT ben je welkom voor yoga en Pilates in Tilburg. Kies uit meer dan 90 yoga-, meditatie-, Pilates- en reformerlessen per week. Van krachtige flows tot verstillende yin, van verdiepende meditatie tot technische Pilates en uitdagende reformerlessen — er is altijd een les die bij jou past.

YPCT is één van de meest verrassende en warme plekken in Tilburg, verscholen in het oude centrum. Zodra je binnenstapt, voel je de rust. Het karakteristieke pand herbergt vier sfeervolle zalen en fijne plekjes waar je rustig kunt landen met een kopje thee (gratis).

Sinds 2008 is dit voor velen een plek om thuis te komen — een plek waar je mag bewegen, verdiepen en gewoon even zijn. Je bent van harte welkom voor lessen, privésessies, workshops en opleidingen, op elk niveau en in elke fase van je beoefening. 

Kies een abonnement of strippenkaart die aansluit bij jouw ritme. Of je nu regelmatig wilt beoefenen of af en toe komt opladen — er is altijd een optie die bij je past. Zo wordt YPCT een plek om thuis te komen, midden in Tilburg.

Yoga in Tilburg

Yogacentrum Tilburg

Yoga is meer dan alleen bewegen. Het is een manier om bewuster om te gaan met je lichaam, je ademhaling en je aandacht.

Bij Yoga & Pilatescentrum Tilburg kun je kiezen uit verschillende yogastijlen. Van krachtige en actieve lessen tot rustige lessen waarin ontspanning en verdieping centraal staan.

Je kunt bij ons onder andere terecht voor: Hatha Yoga, Flow Yoga, Yin Yoga, Hot Yoga, Yoga Nidra, Somatic Yoga, Ashtanga Yoga, Meditatie. 

We werken niet met vaste niveaus waarbij je eerst een bepaald niveau moet behalen. Wel verschillen onze lessen in intensiteit en ervaring die van je wordt gevraagd. Daardoor kun je steeds een les kiezen die past bij waar jij op dat moment bent.

Welke les kies je?

We hebben een zeer uitgebreid rooster, we kunnen ons voorstellen dat je niet goed weet waar je precies moet beginnen.

 

Pilates

Pilates mat

Wil je werken aan kracht, stabiliteit, mobiliteit en een betere lichaamsbewustwording? Dan kun je bij ons terecht voor verschillende vormen van Pilates.

We geven Pilates matlessen en klassieke Reformer Pilates.

Tijdens onze matlessen werk je met je eigen lichaamsgewicht aan kracht, souplesse, stabiliteit en controle. Onze lessen verschillen in intensiteit, zodat je zowel als beginner als ervaren Pilatesbeoefenaar bij ons terechtkunt.

Klassieke Pilates Reformer

Bij onze Reformerlessen werken we volgens de klassieke Pilatesmethode, met veel aandacht voor techniek, controle en een goede uitvoering.

Onze Reformerlessen duren 60 minuten en worden gegeven in kleine groepen van maximaal vier deelnemers. Daardoor is er veel persoonlijke aandacht en kan de docent je helpen met techniek, houding en het aanpassen van oefeningen aan jouw lichaam.

Niet harder trainen, maar beter bewegen.
privé lessen

Je kunt bij ons ook terecht voor 1 op 1 lessen en duolessen. Tijdens deze lessen werk je heel doelgericht aan je lijf. Op basis van jouw wensen maakt Mieke voor jou een programma. Dit kan bij ons ook samen met je man, vrouw, vriend of vriendin. Een privé les kost 67,50 euro, een duo les 95 euro. Mail ons voor een afspraak.

Opleidingen

Onze allround Yoga- en Pilates opleiding

Bij Yogacollegetilburg kun je al meer dan 10 jaar terecht voor meerdere yoga- en Pilates opleidingen. Opleidingen waarmee jij uiteindelijk aan het werk kan in een yogastudio, je eigen yogastudio kunt starten of bijvoorbeeld bij een retreat centrum in het buitenland. Je doorloopt de 2-jarige yogaopleiding in een keer of in twee losse jaren of je start met de allround Pilates opleiding.

Onze verdiepende opleidingen

Na je afstuderen bij een van de yogaopleidingen in Nederland of buitenland is het goed om bij te blijven op het gebied van yoga en je te blijven ontwikkelen. Wij verzorgen een paar keer per jaar verdiepende opleidingen op verschillende gebieden. Je kunt bij ons na je yogaopleiding terecht voor de bijscholing yin yoga of Yoga nidra. Ook kun je terecht voor de Master Pilates opleiding of de reformer opleiding.

Onze studio

Welkom

Achter het karakteristieke pand aan de Dudokhof vind je een rustige plek midden in Tilburg.

Onze studio bestaat uit vier sfeervolle zalen en verschillende plekken waar je voor of na de les rustig kunt zitten. Je kunt bij ons een kop thee drinken, andere beoefenaars ontmoeten of gewoon even landen voordat je weer naar buiten gaat.

Sinds 2008 is YPCT een plek waar mensen komen om te bewegen, te verdiepen en even uit de drukte van alledag te stappen.

Je bent welkom zoals je bent!
Yoga en Pilates als onderdeel van je dagelijkse leven

Wij geloven dat yoga en Pilates niet alleen iets zijn wat je tijdens een les doet.

Het gaat om hoe je beweegt, hoe je ademt, hoe je aandacht geeft aan je lichaam en hoe je leert luisteren naar wat je nodig hebt.

Daarom vind je bij YPCT niet alleen reguliere lessen, maar ook workshops, trainingen, opleidingen en mogelijkheden om je eigen beoefening verder te verdiepen.

Je eerste yoga- en Pilatesles

Je eerste yoga- of Pilates les kan spannend zijn. De reden dat je nieuwsgierig bent kan natuurlijk verschillen. Je bent op zoek naar rust, meer contact met je lijf of je wil bijvoorbeeld soepeler en of sterker worden. Bij Yogacentrum Tilburg is iedereen welkom. Het kan lastig zijn om een goede eerste les te kiezen, via onderstaande link kom je op een pagina waar we de meest gestelde vragen met betrekking tot je eerste yoga of Pilatesles beantwoorden. Meld je zo ie zo even aan de balie bij de eerste les, dan helpen we je even opgang.  

Abonnementen en prijzen

Bij yogacentrum Tilburg zit je nergens aan vast. Alle abonnementen zijn per maand opzegbaar! Met je abonnement kun je alles lessen boeken; yoga en meditatie.

De mensen van Yogacentrum Tilburg

Contact