YCT kookboek
Ghee, onmisbaar in de keuken
Vetten worden vaak ingedeeld in verzadigde vetzuren en onverzadigde vetzuren. Er is ook een andere indeling mogelijk: die in korteketenvetzuren,
Zorg voor je lever.
Zorg voor je lever! door Marloes van Boxtel De lever wordt ook wel de zetel van het leven genoemd. In
Elke hoofdpijn heeft een verhaal te vertellen
Elke hoofdpijn heeft een verhaal te vertellen Ayurvedische behandeling hoofdpijn Wist jij dat Ayurveda drie verschillende vormen van hoofdpijn onderscheidt?
Herfst en winter vata tijd
In ons lichaam en van elk ander levend wezen verhouden de vijf elementen zich in een bepaald patroon tot elkaar.