YCT mantra’s Het kan zijn dat er tijdens de yogales mantra’s worden gezongen/gechant. Waarom chanten we? Deze mantra’s komen uit
Mantra’s
Zorg voor je lever.
Zorg voor je lever! door Marloes van Boxtel De lever wordt ook wel de zetel van het leven genoemd. In
Voorkom blessures tijdens hot yoga
Voorkom blessures tijdens hot yoga Dat hot yoga vele voordelen heeft voor de gezondheid is ondertussen een bekend gegeven. Het
Elke hoofdpijn heeft een verhaal te vertellen
Elke hoofdpijn heeft een verhaal te vertellen Ayurvedische behandeling hoofdpijn Wist jij dat Ayurveda drie verschillende vormen van hoofdpijn onderscheidt?
Herfst en winter vata tijd
In ons lichaam en van elk ander levend wezen verhouden de vijf elementen zich in een bepaald patroon tot elkaar.