YCT Lock- down College

Tijdens de gedwongen herfstsluiting is ons hoofddoel onze yogi’s nog slimmer te maken, dus  we gaan naast ons regulier livestream rooster ook mini-colleges verzorgen voor onze leden. 

De mini-colleges worden opgenomen, dus geen zorgen over het tijdstip. Je kunt ze later online kijken.

Meld je aan voor de les via de app. Via de mail krijg je een wachtwoord voor de les. Via de onderstaande link kom je bij de stream. 

 

Dinsdag 10 november 2020

19:00-19:45 

Handstand 

Level: Intermediate

20:00-20:30

Thuis mediteren

Level: Iedereen

20:45-21:30

Easy Flow – thema les 

Level: iedereen 

Woensdag 11 november 2020

8:00-8:45

Kundalini meditatie -thema les

Level: Iedereen

20:00-20:30

Asana: de danser 

Level: Iedereen

Donderdag 12 november 2020

19:00-19:45 

Vooroverbuigen  

Level: Iedereen

20:00-20:45

Asana: Hond met hoofd omlaag/omhoog

Level: Iedereen

zondag 15 november 2020

11:00-11:45

Yoga Nidra

Level: Iedereen

13:00-14:00

Metta

Level: Iedereen

Maandag 16 november 2020

11:00-11:30

Heupen en zitten

Level: beginner 

12:00-12:45

Armbalansen 

Level: Intermediate 

19:00-19:30

Zonnegroet A

Level: iedereen 

Dinsdag 17 november 2020

20:00-20:30 

Voeten en meridianen

Level: Iedereen 

20:45-21:30

Easy Flow – thema les 

Level: iedereen 

Woensdag 18 november 2020

8:00-8:45

Kundalini meditatie -thema les

Level: Iedereen

20:00-20:30

Asana: Krijgerreeks  

Level: Iedereen