Afgelopen maand was ik weer in India. Elke keer dat ik daar kom ben ik weer zo verrast door de flexibiliteit
YCT mantra’s Het kan zijn dat er tijdens de yogales mantra’s worden gezongen/gechant. Waarom chanten we? Deze mantra’s komen uit India. De mantra’s werden in het Sanskriet gezongen, een oude,
Zorg voor je lever! door Marloes van Boxtel De lever wordt ook wel de zetel van het leven genoemd. In het Duits wordt het ‘die leber’ genoemd, van het woord
Voorkom blessures tijdens hot yoga Dat hot yoga vele voordelen heeft voor de gezondheid is ondertussen een bekend gegeven. Het is de ideale aanvulling op elke sport die je beoefent.
Elke hoofdpijn heeft een verhaal te vertellen Ayurvedische behandeling hoofdpijn Wist jij dat Ayurveda drie verschillende vormen van hoofdpijn onderscheidt? Hieronder leggen we wat meer uit over de verschillende oorzaken