Kinderyoga Tilburg

 

 

Kinderyoga: Waarom?

  • Het is supergezond: je wordt sterker en flexibeler
  • Stimuleert creativiteit en fantasie
  • Combineert sport met spel: het is geen wedstrijd, je hoeft niet te presteren
  • Brengt lichamelijke inspanning samen met ontspanning
  • Bevordert concentratie– en aandachtsvermogen
  • Leer alles over je lichaam en lichaamshouding
  • Het geeft een boost aan je zelfvertrouwen
  • En het allerbelangrijkste.. niets hoeft! Je kunt lekker jezelf zijn.

Kinderyoga bij Yogacentrum Tilburg

Je kunt bij YCT op vrijdagmiddag een kinderyoga les volgen. De leeftijdscategorie: 5 t/m 12 jaar:

Lessen voor kinderen van 5 t/m 12 jaar

Tijdstip & Locatie: Het Dudokhof in Tilburg. Bekijk het rooster. om te zien wanneer de les wordt gegeven.

 

 

 

 

 

 

 

Staan als een boom en grommen als een leeuw! Onze lessen staan boordevol avontuur en worden afgewisseld met actie en ontspanning. Oefeningen voer je al spelend in je eentje of met elkaar uit. Plezier staat voorop en ondertussen leer je samen een hoop leuke dingen. Hoe je je zelf opblaast als een ballon bijvoorbeeld of je hoofd helemaal leeg maakt..

Barst je van de energie? Of ben je juist wat meer in jezelf gekeerd? Merk je dat je lijf of hoofd aan het einde van de dag nog vol zit met drukte? Je leert bij kinderyoga op een leuke manier hoe je met ademhaling en houding meer baas bent over je lijf en hoofd dan je dacht. Dat is handig voor allerlei dingen: hoe blijf je bijvoorbeeld rustig in een heel drukke klas, of in welke houding kun je het beste een spreekbeurt geven?

Nieuwsgierig? Kom een keertje meedoen!

Kom samen met je vader of moeder naar yoga

Op vrijdag is er ook een speciale ouder-kind yoga les! Dus lekker met elkaar yoga beoefenen.

Huisregels kinderyoga

Follow by Email
Facebook
Facebook
INSTAGRAM
Whatsapp